Türkçe
karşılığı “duygusal özgürleşme teknikleri” olan E.F.T (emotional freedom techniques), 1980 yılında Dr. Callahan
tarafından tesadüfen keşfedilmiş bir terapi yöntemidir.
Dr. Callahan, Mary adlı bir danışanında bulunan su fobisini
tedavi etmeye çalışmaktadır. Bir buçuk yıldır klasik terapiler ile sonuç
alamadığı hastası ile yine bir gün seansta iken, Mary midesinin bulandığını
söyler. Dr. Callahan incelemekte olduğu konularla ilgili olduğu için, işleyip
işlemeyeceğini merak edip, mide meridyeninin uç noktası olan göz altı noktasına
hafifçe birkaç kez vurmuştur. Mary aniden tüm su fobisinin yok olduğunu
söylediğinde, birlikte yakınlarındaki havuza gitmişler ve Mary yüzüne su serpmeye
başlamıştır. Korkuları, kabusları, baş ağrıları; hepsi aynı gün tamamen ortadan
kalkmış ve bir daha tekrarlamamıştır. (Dr.Roger Callahan, The Rapid Treatment
of Panic, Agoraphobia and Anxiety, 1990)